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除了看气温和温差，春捂的时间还得根据个人体质来调整。体质虚弱的人、老人和儿童，他们的身体抵抗力相对较弱，抗寒能力也差一些，就像温室里的花朵，需要更多的呵护。所以这些人群春捂的时间可以适当延长，多穿一段时间的厚衣服，让身体慢慢适应春天的气温变化。而对于青壮年来说，如果体质偏燥热，或者属于阴虚、湿热体质，本身就比较怕热，容易出汗，那就可以根据自身的感觉，适当缩短春捂的时间，但也不能一下子就穿得太单薄，还是要循序渐进地减衣。针对上述两种观点的局限性，我提出了“夏商西周三代是多元一体的复合制国家结构”。所谓“复合制国家结构”，就像复合函数的函数套函数那样，处于“外服”的各个诸侯邦国是王朝内的“国中之国”；处于“内服”的王邦即王国，属于王朝内的“国上之国”，是王权的依靠和基础，而“内外服”又是一体的 [ 11-12][13]436-440,471-485。
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